Nidaamka kala-baxa eeXoqid
1) Qiyaarka isbadalka dabaqyada ah ee sagxadda hoose ilaa hoose.
2) Ka saarida aaladda isku xirka derbiga dabaq kasta. Codso burburka kala-goynta. Farqiga u dhexeeya dhererku waa inuusan ka badnaan 2 talaabo. Aaladda derbiga isku xirka waa in lagu dari karaa haddii farqiga dhererku ka badan yahay 2 talaabo.
3) oo aan dhulka ku tuurin.
Baadhitaanka shaqada iyo aqbalaadda
1) Ka hor dhameystirka aasaaska iyo kacsanaanta qalloocan.
2) Kadib mid kasta oo dherer ah oo ah 6-8m.
3) Kahor arrinta lacag-ka-saaridda lakabka shaqada.
4) Heerka 6aad ka dib oo ka sarreeya dabaysha xoogga badan, heerka 6 iyo ka sareeya roobka culus, qaboojiyaha.
5) ka dib markii uu gaadhay dhererka naqshadda.
6) Baabuurku wuxuu socday wax ka badan 1 bil.
Baadhitaan joogto ah oo ku saabsan isbadalka
1) Hubi in dejinta qareenka iyo isku xirnaanta, aaladaha iskuxirka derbiga, taageerooyinka, albaabbada albaabka albaabka ay buuxiyaan shuruudaha.
2) Hubi in aasaaska uu biyuhu yahay, ha ahaato mid salka ku haysa, in cirifka la hakiyo, ha ahaato in xargaha xarkaha uu nashqado.
3) In cabir dhowrista badbaadada ay jirto meesha.
4) in cabiraada ay buux dhaafiso.
Waqtiga Post: May-04-2021