Fa'agasologa o le faufale fa'alava

1. Fa'amalamalamaga fa'atekinisi, tapenaga faufale i luga ole laiga, fa'atulagaina o le fa'atulagaina o tulaga;

2. Mama taula fa'apipi'i muamua i totonu o le fa'apalapala;

3. Fa'apipi'iina o le fa'atulagaina o faiga fa'alagona i le pito i lalo ole fa'avaa fa'alava;

4. Fa'atu le pou ma fa'amau le pou salu i luga o le pou;

5. Fa'apipi'i le pou salu fa'alava, fa'apipi'i le pou fa'alava, ma fa'apipi'i le tulaga fa'alava;

6. Fa'apipi'i mea fa'apipi'i puipui ma fa'amau seleulu;

7. Nonoa lipine ma tautau upega saogalemu, fa'ata'atia laupapa fa'alava ma puipui vae i luga o le fola o galuega, ma tu'u fa'ailoga lapatai;

8. E mafai ona faʻaaogaina pe a uma ona siaki ma talia e le faʻalapotopotoga.

Pe a fa'atūina fa'alava fa'alava, e tatau ona va'aia le maualuga o le fa'atūina o vaega ta'itasi e le sili atu i le 24m. E tatau ona fa'atūina fa'atasi fa'amau fa'amau ma vaega puipui. O le pito i lalo o le fatafata fa'alava e tatau ona tautau i se upega mafolafola saogalemu mo le puipuiga, ma o le fa'avaa fafo e tatau ona sili atu i le 1.5m maualuga atu nai lo le fola o lo'o galue. O le ituaiga u'amea u'amea u'amea, taula, ma le umi fa'alava o u'amea u'amea e tatau ona fuafuaina e tusa ai ma le mamanu. O le malosi fa'afefete, malosi fa'afefe, mautu o le fa'avaa ma le fa'alavelaveina o mea e tatau ona fuafua ma mamanuina.