Kodi njira ndi njira ziti za mtundu wa ortery

Chingwe cholumikizira chalange ndi makasitomala chifukwa cha mawonekedwe ake monga kuthamanga kwa erection, kulumikizana, chitetezo, komanso kudalirika.

Njira yomanga yomanga yomanga iyenera kuchitika mwadongosolo mogwirizana ndi njira zoyendetsera: malo ogulitsira ndi kuphatikizira; kuyesa koyambira, kugawa chuma; kuyika ndikukhazikitsa nthawi zambiri mapiritsi ndi zitsulo; kukhazikitsidwa kwa mitengo yopinga; zopinga ndi zopingasa zosenda mitengo; Kukhazikitsidwa kwa mizu yopingasa komanso yopingasa; kukhazikitsa zingwe zotsitsa; mitengo yopingasa; ofukula ndi opingasa; mipiringidzo yakunja yakunja / scoskor brace; zoyezera kukhoma; kudutsa matabwa; kumangiriza njanji zoteteza ndi maukonde oteteza.

Ntchito Zomanga:
1. Dziwani bwino momwe mabataniwo amagwirira ntchito, kuphatikizapo zowonjezera: Zikhomo, zolumikizira, manja, masiketi, ma disc, ndi njira zina zogwirizira.
2. Kutengera mikhalidwe ya chinthu chomanga, maziko, kutalika kwake kutalika kwa malamulo, dongosolo lapadera lomanga lidzakonzedwa ndi kuvomerezedwa, ndipo ogwira ntchito zazikulu adzaphunzitsidwa pa Chidziwitso chomanga.
3. Ubwino wa mafelemu achitsulo ndi zowonjezera zomwe zimayambitsa malo omanga ziyenera kusinthidwa musanagwiritse ntchito.

Tikukonza:
1. Kutalika kwa bulaketi ya fomu sikuyenera kupitirira 24m; ikapitilira 24m, iyenera kupangidwa mwapadera.
2. Kukhazikitsa kwa maziko oyambira: Kutalika kwa chiwonetsero chosinthika chosinthika sikuyenera kukhala lalikulupo 300mm, ndi kutalika kwa ndodo yopingasa ngati ndodo yopanda 5 sikungakhale wamkulu kuposa 550m.
3. Bract yosinthika: kutalika kwa chipikacho kutuluka kuchokera pamtengo wapamwamba kwambiri kapena kuvomerezedwa kawiri kovomerezeka kuti mupitirire 650mm, ndipo kutalika kwa chingwe chofewa kumaletsedwa kupitirira 400mm. Kutalika kwa bulauni yosinthika yomwe imayikidwa mu gawo lokhazikika kapena pathanthwe lowirikiza sichikhala chochepera 150mm.
4. Kukhazikitsa zofunika kuwunikira m'mimba ndi scossor braces: Kutalika kwa erection si koposa 8m, mtunda wozungulira si wamkulu kuposa 1.5m. Mitengo yolumikizira ya diagonil iyenera kukhazikitsidwa pansi pa nthawi yoyamba itatu mkati mwa mawonekedwe a kubala. Mitengo yopukutira ya diagonil iyenera kuyikiridwa pa wosanjikiza wonse ndi mipiringidzo yapamwamba, ndipo mitanda ya m'mimba yolumikizidwa ndi ziphuphu zazitali ziyenera kukhazikitsidwa molunjika komanso molunjika ndi ma spans omwe ali mdera la pansi mpaka pamwamba. Kutalika kwa erection ndi wamkulu kuposa 8m, ndodo zowongoka kuyenera kuyikidwa pamalopo, ndipo ndodo zopingasa siziyenera kukhala zazikulu kuposa 1.5m. Zovala zopingasa zokhala ndi ndodo kapena zipilala zolimba zitsulo zokhazikika ziyenera kuyikidwa masitepe 4 mpaka 6 mpaka 6.

Pambuyo pomanga:
Ogwira ntchito zomanga ayenera kuvala zisoti zachitetezo, zitseko zamipando, ndikuvala nsapato zosakhomera. Kutetezedwa kwa chitetezo kuyenera kukhala kokwanira. Matekikeni ayenera kuyang'ana kuchuluka kwa pini yokhotakhota kuti alepheretse ngozi zotetezera monga ngozi zotetezera, ndi kuchuluka kwa zigawo zosakhazikika za zojambulajambula ndi zotupa.