როგორ დავრჩეთ სკაფოლზე ცივ და ყინულოვან პირობებში

1. ** აცვიათ სათანადო ტანსაცმელი **: თბილად ჩაცმის ფენებში, რომ დაიცვან თავი სიცივისგან. აცვიათ იზოლირებული ტანსაცმელი, ხელთათმანები, ქუდები და მტკიცე, არასასურველი ჩექმები, რომ თავი თბილი და მშრალი იყოს.

2. ** გამოიყენეთ საწინააღმდეგო საცობები **: მოათავსეთ ანტი- slip საგნები სკაფოლდის პლატფორმებზე, რათა თავიდან აიცილოთ ყინულოვანი ზედაპირები. ეს საგნები უზრუნველყოფს წევის და ამცირებს დაცემის რისკს.

3. ** წმინდა თოვლი და ყინული **: სამუშაოს დაწყებამდე, თოვლისა და ყინულის გასუფთავება სკაფონის პლატფორმებიდან, კიბეებიდან და ბილიკებიდან. გამოიყენეთ ნიჩბები, ყინულის ჩიპერები და ყინულის დნება, რომ ამოიღოთ რაიმე საშიში დაგროვება.

4. ** გამოიყენეთ ხელსაწყოები **: ყოველთვის გააჩერეთ ხელების გადახურვა, როდესაც ასვლის ან დაღმართზე ასხამენ სკაფის კიბეებს, რომ შეინარჩუნოთ წონასწორობა და თავიდან აიცილოთ ვარდნა. დარწმუნდით, რომ ხელსაწყოები უსაფრთხო და კარგ მდგომარეობაშია.

5. ** იყავით ფხიზლად **: გაითვალისწინეთ თქვენი გარემოთი და დააკვირდით სკაფზე მოლიპულ წერტილებს. გადადგით ნელი და მიზანმიმართული ნაბიჯები, რომ თავიდან აიცილოთ თქვენი ძირის დაკარგვა.

6. ** კომუნიკაცია **: გამოიყენეთ მეგობრის სისტემა ან დაუკავშირდით კოლეგებს, რომ ვინმემ იცოდეს თქვენი ადგილმდებარეობა და დაგეხმარებათ საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში.

7. ** შეამოწმეთ აღჭურვილობა **: სკაფონის გამოყენებამდე შეამოწმეთ იგი ნებისმიერი ზიანის ან აცვიათ, რამაც შეიძლება კომპრომეტირება მოახდინოს მის სტაბილურობას. შეატყობინეთ ნებისმიერ საკითხს თქვენს ხელმძღვანელს და ნუ გამოიყენებთ სკაფოლს, სანამ იგი უსაფრთხოდ ჩაითვლება.

8. ** გაეცანით შესვენებებს **: ცივ პირობებში, მნიშვნელოვანია რეგულარული შესვენების გაკეთება, რომ გაათბოთ და დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად. დარჩით ჰიდრატირებული და შეავსეთ თქვენი ენერგია ცხელი სასმელებით ან საჭმლის საშუალებით.

9. ** მოემზადეთ **: შეინახეთ გადაუდებელი მასალები, მაგალითად, პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, ფანარი და გადაუდებელი საბანი, მოულოდნელი ინციდენტების ან უბედური შემთხვევების შემთხვევაში.

10. ** მიჰყევით უსაფრთხოების სახელმძღვანელო მითითებებს **: დაიცავით უსაფრთხოების სახელმძღვანელო პრინციპები და ოქმები სკაფებზე მუშაობისთვის, განსაკუთრებით ცივ და ყინულოვან პირობებში. დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ უსაფრთხოების შეშფოთებას ან საფრთხეს დაუყოვნებლივ.